自己肯定感を上げないと人は幸せになれないらしい
自分にとっての幸せってなんだろうか。
箇条書きしてみた。
- 平凡で幸せな毎日を、愛する人と共に過ごしたい
- そのためには何をすればいいのか?
- 自分自身が幸せで満たされていないといけない
- 満たされるにはどうしたらいいのか?
- 自分がやっていることを認めてあげる
- そのためには自分の好きなことを自信をもってやる
- ただし自己責任
- リスクを考えなきゃいけない
- 迷う。でも人生は選択の繰り返し
- 後悔のない選択をすること
- 自分で決めた事なら納得できるはず
- そんで、達成感を味わう
- 達成感→幸せ
- 愛する人を幸せにする
- 自分も幸せ
- おそらくこれが平凡な幸せ?
- おや、これはループ…
自己肯定感ってこうやって上げて行くのかなぁ。
このブログ自体も、自己肯定感を上げる練習になっているから、クソの役にもたたない落書きをばんばんして行こうって思います。
勇気って大事。