平凡こそ至高

躁うつ患者でも楽しく平凡に生きてるよ

ポエム、私の一日

朝起きて、洗濯機を回す。

晴れていれば布団を干す。その後掃除。

 

おなかがすいたらお昼の支度

大抵、昼はうどん。

「餌化」することで飽きない。

休職してから、夕飯の残り物でご飯の日も増えた。

 

お昼が済んだら、読書とネット徘徊。

 

洗濯物と布団は15時までには取り込みましょう。

余力があったら、風呂掃除などしましょう。

 

夕方になったら夕飯準備。

しんどい日はさぼる。

 

平和が一番。